SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • kiedy UEFA I LM

    Post
    Piłka Nożna

    freddy teraz powinienes cofnac te słowa: http://www.uefa.com/uefa/news/Kind=16384/newsId=306043.html a poza tym erminho podal stronke wystarczylo tylko dobrze poszukac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-06-12 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz planuje diete bez cyklu po porostu DIETE-TRENING a dopiero za pol roku suple planuje :) wiec tak: rano: płatki owsiane z mlekiem i orzechy :) w szkole: twaróg i jakies warzywo jeszcze nie wiem co:D obiad: pierś z ryżem pomidory i oliwa z oliwek przed treningiem: tuńczyk i chyba tyle bo zazwyczaj jak zjem wiecej przed treningiem to jestm na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-09-21 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Z] Cm3

    Post
    Targowisko

    nie wiem skąd wziales teraz cenę 51 zł. jest wyraźnie napisane 40zł z kw. czyli z wliczona wysylka, płacisz 40 zł, nic więcej, rozumiesz? Cały czas nie podoba ci się cena, a nie zaproponujesz nic swojego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-03-26 06:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko z omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie,co to teraz niewymysla,niedlugo to do najgorszych produktow dorzuca niby cos zdrowego zeby mozna bylo powiedziec to zdrowy produkt bo cos tam dodalismy a zapomna o podstawie produktu,np.mleko w proszku z siemiem lnianym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2004-10-31 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiec moze to jednak zalezy od genetyki, a moze powielilem wypisana przez kogos glupote, jesli tak to no ofense do mnie. Nie potrafie chyba jednak wytlumaczyc, zazwyczaj o 7 dam rade zjesc duzo wiecej niz o 11 i poprostu jakos lepiej mi wchodzi (bez aluzji). To teraz pytanie do ciebie, czy do sniadania o 11 albo sniadania o 15 tez nie ma roznicy?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2006-06-08 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    protech rzeczywiscie sniadanie o 11 czy 12 to nie to samo co o 8, ja np. tak teraz mam no ale popatrz na to z drugiej strony, jem lekkie sniadanie o 11, potem obiadek kolo 15, no i 2 kolacje jedna porzadna kolo 19-20 a kolejna kolo polnocy no i o 1 lub 2 ide spac.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2006-06-08 20:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina przez miesiac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz problemów ze stawami to bierz 1 dziennie. Mnie bolały łokcie i nadgarstki. Brałem Flexodon 500 mg 3 razy dziennie( 7zł/45kaps. w aptece bo firma prowadzi teraz promocje). Baba w aptece radziła mi brać przez 6 tyg 3 razy a potem raz dziennie i koniecznie przez dłuższy okres czasu. Miesiąc na regeneracje stawów to bardzo mało. kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2006-12-13 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :D

    Post
    Trening w domu

    A co teraz nie sztuczne, w dobie gmo i kurczakuff na koksie ? @@-) (i efekty to już od niego zależą, sam gainerek po podleje najwyżej ;-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-12-23 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd w Iraku

    Post
    Sztuki Walki

    Podczas libacji alkoholowej amerykanskich zolnierzy w bagdadzkim zoo, tygrys begalski odgryzl jednemu z zolnierzy palec i zostal rozstrzelany przez kolege pogryzionego. W zaden sposob nie usprawiedliwia to naszych zolnierzy, ale k***a co tam sie dzieje. Ciekawe co teraz nasi wymysla zeby przebic amerykanow, w cyrku klauna zastrzela.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-09-21 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka różnica

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam wole odpisac pop raz tysieczny.. ktos kiedys mi pomogl jak chcialem jakies barachlo kupic i nie kupilem wiec ja teraz tez moge odpisac - nic mnie to nie kosztuje a moze pomoc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2007-11-25 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%ALKOHOLE%TROLE I BABOLE%%%%%%%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hehe. najdłuższa przerwa odkąd zacząłem ćwiczyć to równe trzy miesiące bez kropelki jakiegokolwiek alkoholu. Przy moich wcześniejszych dokonaniach to prawie niemożliwe, teraz jednak już naturalne, że nie ciągnie do piwa przy kompie, kolacji, meczu itp. Wolę rzadziej a lepszy alko i w doborowym gronie (w sensie celebrowanie okazji, że jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-09-07 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%ALKOHOLE%TROLE I BABOLE%%%%%%%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja teraz otwieram na smak ( u mnie bardzo rzadko) piwko BAVARIA 0% alko :D:D:D:D:D:D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-09-08 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%ALKOHOLE%TROLE I BABOLE%%%%%%%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie zawsze się to źle kończyło dlatego tego nie robię. Do 18 nie piłem, a po niej piłem może z 5 razy. I wszystkie te razy źle isę kończyły, także powiedziałem sobie "stop" i teraz już nawet nie wącham alkoholu ani fajek i jest mi z tym baaardzo dobrze :-D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-09-10 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat, na siłowni trenowałem przez ponad pół roku i chciałbym teraz spróbować z odżywką, bo niestety na dobrą dietę nie mam za wiele czasu, choć staram się przestrzegać głównych za leceń. Kreatynkę chciałem wziąść na próbę przez trzy tygoodnie po 5g dziennie później tydzień przerwy i znów trzy tygodnie kreatynki. Nie jestem żadnym maniakiem, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2003-06-25 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed spalanie tluszczy pomocyy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra bo teraz mi zamotaliscie troche a ja nie jestem w temacie tych odzywek to ktora by byla najlepsza zeby szybko spalic przy codziennym cwiczeniu ?? thermo speed,thermo stim czy clenburexin?? dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-10-08 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten co masz to lipa total-sorki,ale to prawda-juz mówię co i jak: W tej chwili jade od 4 tyg na nowym planie ponieważ jestem na koxie w chwili obecnej . pon klata Biceps wt plecy triceps TUTAJ BICE NIE MAJĄ CZASU NA REGENERACJĘ, GDYŻ MOCNO PRACUJĄ PRZY CAŁYM GRZBIECIE sr--- czw klata biceps POMYŁJKA ZNÓW TRENUJESZ BICE I ZNOW KLATKA- PAMIĘTAJ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2003-06-04 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Post
    Doping

    macieja właśnie o to idzie że bije atomika teraz 100 c2d i wielki chooj , a właśnie zaraz zawale 12 szota, nie liczę na jakąś tam mega masę bo to nie o to chodzi ale z przyrostem siłowym lipa, nabrałem 1,3 cm soku i zaraz walnę, zobaczę co będzie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2009-06-20 11:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiscie nie polecam Ci tego prodoktu ja bralem i 0 jakichkolwiek efektow proponuje bialko Treca za 94 zl 1500 g no chyba ze nie masz w ogole problemow z dostarczaniem bialka a wedlug mnie wegle jest o wiele latwiej w dietce dostarczyc.Teraz wlasnie wcinam to bialeczko i juz po 2 tygodniach widze efekty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2003-12-04 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz mam takie pytanie... czy te Thermo Speed co sprzedaja na allegro sa dobre...?? bo tam patrze ze sa 90kaps... za 50zl... a jak kupisz dwa opakowania to trzecie dostajesz gratis...:P czy to jest dobry srodek??:P czy nie jest to jakas podruba...?? Zmieniony przez - ookacperoo w dniu 2007-11-18 18:24:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-11-18 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra kupilem sobie 90tab... tylko teraz mi powiedzcie tak... w dni cwiczace biore sobie 2-3 tablebki... zaleznie od ilosci treningu... a w dni bez treningu?? jak mam brac tez 2-3??;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-11-19 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)